Valance.

Debería hacer un balance pero creo que en mi mente llevo varios dias haciendolo, asíq eu pondré la conclusión: EL PEOR AÑO DE MI VIDA.

Ojalá el año que viene me vaya mejor, y a todas vosotras mas de lo mismo.
No ha sido un año facil, como he dicho, el peor, y no, no soy negativa.
Me he quedado sin amigas, sin novio, sin amigos, sin apenas familia, sin compañeros, sin puesto politico, sin campaña, con cancelaciones, en numeros rojos; he soportado a medio mundo, me he intentado suicidar dos veces, he perdido todo lo mas más quería.

Solo me queda.. yo misma.

Felíz navidad, y felíz año 2010.

DANGER PHOTSHOP.

Buenas noches mis princesas hambrientas!

Os dejaré hoy unas cuantas fotos retocadas y sin retocar, para que vayamos teniendo cuidado de creernos todo lo que sale en las revistas o publicaciones.
No todo lo que es oro brilla.

Decepción consumida en glamour; Sólo eso.

Lunes de control.

Hola mis princesas hambrientas!
ya se que siempre tardo mucho en postear pero buen, no sera por falta de tiempo.. en fin dejare de hacer chistes ironicos.

Tengo pocas cosas que decir, tan solo que luego subire la dieta que voy a seguir esta semana, y sera un poco extrema; ademas mañana no voy a clase asi que tendre todo el dia para estar en casa y hacer ejercicios aqui.

Lo mas importante de todo es el intercambio que quiero hacer.
Algunas pensaran que es una locura, otras que tendre el ingles dominado y otras que es la oportunidad de mi vida.
Pero sí, quiero irme a estudiar un año fuera de esto.
Mas de una española habra sentido lo mismo que yo.
No es renegar del origen, sino que te cansa.
a mi este pais me cansa, me agota, me da genilla.

Llega un moment que toda la sociedad es igual, ves como tod esta envejecido, como todos los lugares te parecen monotonos y eso, señoras y señores no es falta de ponerme gafas, sino agotamiento.

Bueno pero casi que en otro momento os lo comento.
En cuanto a mi felicidad, ha disminuido demasiado, aunq sigo con algo de esperanza.
No quiero saber el porque despues de todo la tengo, la verdad.
Pero la aprovechare y me centrare en el ingles.

Si, a las que pensais que necesito estar entretenida en algo, si.
Mi vida es tan solitaria y monotona que siempre me centro en algo, algo puntual, para obtener felicidad.

Ni una puta amiga tengo señoritas, NI UNA. Y amigos, mejor no hablar.

Pero sabeis que? estoy muy orgullosa de mi puta mierda de vida.
Me encantaria que tdas las personas que me han hecho daño, leyeran este blog, en serio.
Me encatanria irme a USA, y nada mas llegar, que a todos les llegara un correo con mi blog.
Al entrar se darian cuenta de todo el daño que me han hecho y que.. SOPRESA!! TENGO ANOREXIA!
AH, que cinica soy.


Lo dicho mis hermosas matadas de hambre como yo, A VIVIR LA VIDA, y luego subo la dieta.

*Princesa de un Espejismo*

¿FELÍZ?

Hola mis princesas hambrientas!

Tengo MUUUUUUUUUCHOO qe contaros!

aih dios que feliz estoy parece que me haya tomado algo pero esq es asi, estoy FELIZ.

Como hacia tiempo que no estaba.

y laverdad, no tengo demasiados motivos pero esq estoy ilusionada de nuevo.

Os cuento..

*-Me empezo a llevar muchiisimo mejor con Carmen, la novia de mi padre.

*-Estoy pasando de Fran, cosa que me duele porque lo queria muchsimo como amigo pero bueno es lo que hay y no quiero saber casi nada de el y el pareceser que tampoco de mi, asin que ADIOS MUY BUENAS.

*-Carmen tiene varios sobrinos que estan toma pan y moja un rato.. pero bueno el que mas maneja el cotarro, Didac, se ha preocupado por mi y eso me ahce sentir bien.

Esta fue la conversacion de Didac y mi padre

PAPA: aii pues mi hija quiere venir dos findes conmigo! dos seguidos.. esqe nunca quiere venir porque como aqui no conoce a nadie con quien salir de fiesta ni salir por ahi.. y yo tampoco conozco a nadie..

DIDAC: ai! pues que se venga conmigo! yo vengo a por ella y que salga con nosotros.. que con la gente que yo voy hay mucha gente. Pues este viernes me paso.-

QUE MONO! Pero este viernes era muy precipitado asi que mejor lo dejamos para el que viene.

De todas formas me encanta en serio.. pero buenos mis nuevos primitos me van a sacar de fiesta, no me puedo quejar.

Al menos espero que todos sean igual de majos y simpaticos, que la juventud es muy cruel..

La Carmen tmbien tiene sobrinos en Sabadell, pero esos son un poco mas idiotas.

De todas formas ya veremos como queda esto.

*-Estoy con casa de mi padre

*-He perdido un kilo!

Bueno y ahora hablemos de otra cosa, os quiero reflexionar con vosotras sobre que nos esten cerrando los blogs, y haciendonos putadas por llevar este estilo de vida.

Os contare algo que me sucedio a mi hace mas o menos un año o año y medio.

Habia un periodista, de X medio que staba interesado en nuestra vida, y nuestras practicas, nuestro estio de vida y etc etc.

Me dio por el culo hasta sentirme acosada.

Pero bueno el hijo de puta publico una sarta de mentiras y cosas falsas sobre el mundillo este de internet de ana y mia, proana, las carreras etc etc.

Me hizo una cosa muy parecida a lo que le han hecho a Lupe los de tele5.

En fin, yo me vengué.

Me informe un poco osbre el cabronazo, lei sus blogs, vi sus reportages y cuando lo tuve, vi sus puntos debiles o flacos.

Tenia una sorbrina, o prima o algo asi muerta. hablaba muchas veces de ella en su blog y la hacia complice de sus entradas.

No se ni me importa d que murio pero la cria tenia de 16 a 18 años.
Me vengue creandome una nueva cuenta, haciendome pasar por una chica de 16 años con anorexia que queria su ayuda porqe habia visto el reportage.

Le deje muchos comentarios y al final acedio a echarme una mano aunq fuera por internet.

empece a pillarle confianza y le deje comentarios que podian ser interpretados de muchas formas..... no se si me entendeis.

Asi que yo misma lo denucie y varias chicas mas ya que era una menor la que se los dejaba, total que por abuso y cosas asi LE CERRARON EL BLOG.

AJO Y AGUA.

Bueno amores pasaros por el blog thinspo, y a las que me preguntais si podeis coger cosas.. son todas vuestras. Coger las que querais ;)

*PRINCESA DE UN ESPEJISMO*

La búsqueda continua.

LA CHICA PERFECTA

-Buen físico

-Buena estudiante

-Educada

-Con clase

-Con saber estar en cada situación

-Con estilo para vestir y vivir

-Segura de sí misma

-Con varios idiomas

-Divertida

-Independiente

-Fuerte y frágil

-Tranquila pero fiestera.

PERFECCIÓN JOVEN

PERFECCIÓN ADULTA

PERFECCIÓN ADOLESCENTE

*Princesa de un Espejismo*

Indignación.

Amores!.

Bueno la semana mejor de lo que esperaba... estoy bastante enferma pero aun asi, he bajado 1 kilo! aunq con la puta regla me noto super hinchada y se que edntro de nada empezare a engordar los 3 kilos que engordo cada vez que me tiene que bajar.. llevo desde los 12 años malcomiendo y la puta sigue ahi.. ARGGGGGG!

Chicas hoy quiero contaros algo.. como recordais, la novia de mi padre es una cabrona de cuidado. Pues bueno es gorda, obesa o como querais llamarlo. Se ha apuntado a un lugar donde hace dieta extrema controlada por nutricionistas, y psicologos.
No me he reido en su cara porque mira, me dio pena que sea tan petetica.
Por dios.. encima va de ''oh lo se todo sobre las dietas''. de verdad, no la soporto mis princesas hambrientas.
y nosotras, las que llevan 2 años asi? las que llevan meses, pero y las que llevamos desde que eramos unas putas crias que esta mierda?
me siento insultada en serio.
el otro dia hablando como si fuera una experta sbre la ketosis, y cometiendo unos errores que me estaba poniendo negra, asi que me tuve que ir a bomitar para desahogarme y eso que no suelo potar casi nunca.
Pues bueno la señora ahi hablado de ketosis y metablolismo y me dieron ganas de decirle: PERO QUE COÑO DICES GILIPOLLAS? eres tan obesa y subnormal que no tienes la fuerza de voluntd suficiente para hacer una PUTA MIERDA de dieta sola, que necesitas a psicologo y pastillas apra no deprimierte JAJAJAJAJA me das pena, PENA, P-E-N-A!

Bueno dejo de indignarme y os dejo el link para ver el blog de thinspo, podeis coger lo que querais y si teneis thinspo real porfa mandarmelas al correo: martadelfina@gmail.com

http://thethinspoblog.blogspot.com/

*Princesa de un espejismo*

Música de berbena.

Buenos dias mis princesas habrientas.

Supongo que este día tenia que llegar.
Os pongo al día brevemente sobre mi estado en la vida: DECISIONES + SOLEDAD
Bueno y ahora mas trabajado:

He dejado a Fran, no funcionaba, no me setia llena y todo era una mierda desde hacia meses.
Lo dejamos ayer, y me va a costar olvidarlo como no os imaginais, pero esq estoy cansada de el realmente.
Dios estoy tan sola que pienso que si no fuera porque seguimos siendo amigos y hbalando no tendria a nadie absolutamente.

Sabeis que me dijo ayer una psicologa? que mi problema era que no sabia del todo relacionarme por inseguidad con la gente ''real'' y preferia hacerlo por internet porque era mucho mas facil.
NO ME JODAS? de verdad son todos iguales jajaja.
Si no tuviera inseguridad por toda mi vida no me daria tantas ostias diariamente.
En fin sigo despues de este parentesis.

Deje el gym por los examenes inciales y los parciales de mitad de trimestre. No se ha notado tanto como esperaba aunq hubo una epoca que esta super gorda, mas de lo normal, engorde MUCHISIMO. pero bueno baje bastante y ahora estoy mas o menos como siempre, necesito bajar esta semana que viene unos cuantos kilos o tendre un problema serio de verdad y sere realmente obesa.

Ayer me vesti un poco diferente, con la ropa que de verdad me gusta y caminaba super insegura, asisti a una reunion con mi ropa, la que realmente quiero vestir, y cuando iba por la calle caminando me dijeron ''estas tan buena que te partes cariño''.
Vieniendo de un viejo verde seguramente, no me halaga mucho pero bueno al menos no fue desagradable sinceramente.

Digamos que ayer fue un dia de tomar muchas decisiones importantes para mi vida.
Durante este tiempo hedescubierto que la novia de mi padres es una TREPA de cojones.
Que estoy mas sola que la una, y que la familia esta ahi pero tal vez soy tan sumamenete egoista que no la necesito, o si la necesito pero no quiero.
Joder soy extravagante hasta para eso.
Me quejo de soledad pero me gusta vivir asi supongo.
La gente me da fobia.

Bueno cariños mios voy a pasar por todos vuestros blogs para dejaros mi señal de vida.
ah! No dejo muchi thinspo porque he abierto un nuevo blog solo de imagenes pra inspirar nuestras mentes, pasaros por mi perfil y lo veis :)

* Princesa De un Espejismo *

Thinspiration para la semana.

Supongo que cuando las vacaciones y el descanso se terminan, nos proponemos nuevas cosas y nuevos retos.
No se qué deciros.
Yo sigo teniendo el mismo reto: Un cuerpo de escándalo.
Cada día que voy al gimnasio las veo, con sus putos cuerpos.. algunas y siendo como soy, se que es de no comer, pero otras.. me dan ganas de ver a cualquiera de ellas y gritarle: HIJA PUTA!
En sigo desvariando.. :P

Bueno hoy quiero razonar una cuestión.
Hay gente que ES delagada y otra que ESTÁ delgada.
La típica mujer sin ninguna curva, escuálida, que come muchisimo, que no pisa a penas el gimnasio pero que se le notan todos los huesos.. es la mujer que es delgada, y la mujer con un cuerpo de escandalo que tiene tetas, culo y un cuerpo diminuto es la mujer que está delgada.

Ahi no se si serán los inicios de la regla o los inicios de la depresión.


MODELOS

-- Lilla Fehr

Height:
5'11.5" ; 181cm
Measurements:
(US) 31-23.5-35 ; (EU) 79-59.55-89
Dress Size:
(US) 4 ; (EU) 34

--Juana Burga

Height:
5'9.5" ; 176cm
Measurements:
(US) 30-23-34 ; (EU) 77-59-86
Dress Size:
(US) 2 ; (EU) 32

-- Otilia Aionesei (22 años)

Height:
5'9" ; 175cm
Measurements:
(US) 32-24-35 ; (EU) 81-61-89
Dress Size:
(US) 4 ; (EU) 34


--Lorena Bernal (32)

Medidas
80-78-100
Estatura
1.69
Peso
58
Talla de vestido
38
Talla de zapatos
39


*Princesa De un Espejismo*

Viva y Sorprendida.

Hola mis amores hambrientos!

Bueno por fin a pasado todo.. estos dias estaba un poco depre y echando de menos a Fran pero bueno.
Voy a hacer un resumen asi muy por encima.
Sorprendentemente he bajado de peso en lugar de subir en este tiempo con Fran... me quede flipando al ver 1 kilo menos.. me volvi a pesar y si, er acierto, un kilo menos y los huesos de la clavicula mas marcados.

Perdonarme por dejaros asi, de repente, pero Fran pasaba el día detrás mío y me era imposible escribiros y contaros que tal.
Me he desbocado, he comido de casi de todo, he bomitado casi de todo y he sabido que me estoy volviendo a matar por dentro, pero bueno poquito a poco.

Un besito mis amores, espero apsar luego y devolver los comentarios.
Os quiero.

*princesa de un Espejismo*

Shop, shop,rebajas, shop, shop...

Buenos días mis amores.

Tras el fracaso de ayer, hoy la remontada.
INTAKE: -Desayuno: Unas cortaditas de Sandía. -Comida o Almuerzo: 1/3 de zanahoria hervida y 1 vaso de caldo natural. -Merienda: 1 té rojo. -Cena: ensalada de solo lechuga con una loncha de pechuga de pavo.
Esperemos que el día salga satisfactorio, y que al final del dia pueda seguir tengiendo el mismo dolor de cabeza que tengo ahora y cuya culpable empieza por A.

Ayer me fui al centro de compras, me compre 2 braguitas MONIIIIIIISIMAS en tonos azules y un sujetador tambien en un tono de azul tipo turquesa muy mono.
Unos pantalones que son bastante pegaditos al cuerpo de color rojo y una minifalda una talla mas pequeña que la mia que compre a posta y sin probarmela para tener algo de motivacion (la jodia me costo 95 euros y eso que estaba de rebajas.. ¬ ¬ ), y por ultimo un cinturón de Benetton precioso que me tenia enamorada desde hacia tiempo.

Hoy vuelvo con un par de ovarios a seguir mi ruta turista por las compras, y la siguiente frase no es apta para super liberalistas del sistema ultra feministas; me relaja ir de compras y me divierte muchisimo, creo que es como un deporte porque normalmente yo me enfundo en unos vaqueros y me pongo unos tacones comodos y DE SHOPPINNNNNGG !
aiiih habia tanta cola que solo me dio tiempo a ir a 4 o 5 tiendas antes de que cerraran y en Zara estuve 15 minutos mas despues de la hora de cierre.. ahora os cuento porque y no os rias jodias que os conozco! hehe

''Va Princesa de un espejismo y ve un vestido PRECIOSO con todas las letras, asi que nada, coy un pelin animal y aunQ mi talla es la S o la M dependiendo del origen del tallaje, cogi la S yo super emocionada, a lo que me venia estrecha... voy con toda mi cara de mala ostia a la dependienta y le digo que por favor me mire mis cosas que voy por una talla mas. (ahora luego os hare una referendia sobre las dependientas y la ropa).
Bueno pues voy y creyendome que era una XL, que si, que ya se que soy una animal, pero en ese momento mi frusracion eran tanta que en ese momento pensaba que esa era mi talla; asi que estaba tan metida en mis pensamientos que COGI UN XS!! es decir ''ultra pequeña''-

Imaginaros mi reaccion cuando me la iba a probar.. me queria morir porque claro, yo pensaba que era XL.. medio llorando me meti el puto vestido como pude y me cague en todo.
Si bueno pero esq para meterlo aun pero Y PARA SACARLO QUE?
ai la amdre que me pario 20 minutos intentando sacarme el puto vestido por todo los sitios y que no salia el desgraciado.
En fin, yo ya pensando llamar a la dependienta cuando sale! mi cara fue tal que pense ''ese vestido me tiene que caber POR COJONES algun dia''
Imaginaros mi espanto cuando vi que era una XS.
aihh lo que no me pase a mi xddd

Bueno y el comentario de las dependientas lo dejo para esta noche cuando vuelva a contaros que tal me ha ido.
Un beso mis dulces ángeles.

♥ Princesa de un Espejismo ♥

Perdones.

Ayer no me dio ni tiempo a explicaros que tal el día, solo ha poner el reporte diario y punto. Odio que mis padres metan las narices donde no les llaman, pero bueno. Entro mi madre a pedirme no se que producto para el pelo... gracias a dios o a satan me dio tiepo a hapretar el ''intro'' y poder dejaros aunq fuera el intake hehehehe. Bueno el día de ayer en sí fue tranquilito, lo único que me llamó la atención fue una chica de unos 28 años, con mas o menos 1'53 de estatura y un cuerpo E-S-C-U-L-T-U-R-A-L. Ni la mejor de las tingpiration que llevo viendo en mis ya 4 años con esto la supera. La vi desnuda. La vi vestida de calle. La vi vestida de gimnasio. Bueno nos hicimos amigas casi al instante de entrar en el vestuario del gimnasio. Unos ojos turquesas verdosos, un pelo original puesto que es peluquera, unos rasgos que podria caracterizarla un poco como elfa o hada y un cuerpazo dios dios dios de espanto. No era el tipico cuerpo de deportista, era un cuerpo de mujer perfecta, con algunos huesos principales un poco marcados, pero sin estar esqueletica total. No se si me dió envidia, celos, simpatía, corage, verguenza o rabia la verdad. El ginasio además de para adelgazar sirve para ver a thinspos mas reales que la vida misma.

Bueeno pues hoy a sido mas jodido que ayer: comida familiar; solo os digo una frase: No se si odio las comidas familiares por todo lo que tengo que obligarme a comer o por todo lo que tengo que obligarme a vomitar. Chicas Mias, os admiro, teneis una fuerza envidiable, yo me puedo tirar 90 minutos y nada, y otros dias en menos de 5 tirarlo todo. agg a quien quiero engañar me siento obesa, y encima esta tarde de compras. supongo que sera una gran motivación. Ala guapas, que os cunda el dia mejor que a mi y a ver si esta noche puedo volver a actualizar el blog. un beso mis dulces princesitas.

Mirarme, yo en uos años:
y ahora vosotras en unos años:
Pd. ahora os devuelvo todos los coments de ayer y hoy :)

♥ Princesa de un Espejismo ♥

Reporte Diario.

PUNTUACIÓN GENERAL

-Resistir la tentación .. 2PUNTOS

-Vencer Ansiedad 5 PUNTOS

-Vaso de Té rojo.. 2PUNTOS

-Vaso de Té Rojo.. 2 PUNTOS

-Baño con agua fría .. 4 puntos

-Baño con agua fría 4 puntos.

-Ponerse crema de Aloe.. 4 puntos

-No comer entre horas 2 puntos

-Actualizar Blog 0.5

CALORÍAS INGERIDAS 15 PUNTOS

Desayuno: té rojo

Comida: 1 patata pequeña cocida con 40gr. De verduras a la plancha. (120 calorías)

Merienda: té rojo

Cena: Ensalada de lechuga con una loncha de pechuga de pavo. (5 calorías)

AGUA:

10 vasos de agua, 4 PUNTOS

EJERCICIO:

-Clase de pilates: 10 puntos

- 1 hora en el gimnasio: 10 puntos

TOTAL = 64.5

Los estados del amor.

Creo que hoy tratare mas sobre el amor y su repercusión en mi vida que otra cosa..
Recuerdan a Fran, verdad?
Antes de nada, vivo con mis padres, y Fran y yo nos llevamos 3 años.
Bueno, viene la semana que viene a mi ciudad.. estaremos 3 semanas juntos de aqui para alla.
Hace ya bastante tiempo que me llevo planteando esto; estoy AGOVIADISIMA.
Tres semanas parecen poco, pero cada dia son 24 horas, multiplicado por 15 = 360 horas juntos.
Somos bastante empalagosas, en especial él, es dulce cariñoso, y bastante inmaduro; pero le quiero.

Mi problema se lleva a que son tres putas semanas juntos joder 3 SEMANAS! encima el empalago es tanto que el esta super emocionado y super deseoso de esas semanas y hemos estado hablando de que no nos separaremos para nada, solo para ir al baño.

AI LA PUTA! que cada vez me entra mas ansiedad de pensarlo.. Tendria que estar encantadisima, no? Vivimos a 300 kilometros, por fin vamos a poder estar viviendo juntos (con mis padres O PEOR, LOS SUYOS FUCCKKKKK), no tendria que hacerme una ilusion trmenda?
Pues no me la hace.

Encima su hermana tuvo anorexia, casi muere.. es bastante ironico pero la chica me cae bien, solo que pienso que es una vendida de mierda y que se le fue la cabeza totalmente; pero siemrpe esta la opcion de que nos puede pasar a todas. Ademas el se dio cuenta hace un tiempo que yo tenia un problema serio con la comida, peero gracias a mis dotes de actriz y de manipuldora he conseguido que ni de puta coña se de cuenta de algo mas y se supone que para el ese episodio de mi vida con Ana se cerro hace 2 años JAJAJAJAJAJA.

y ahora a lo conreto, es decir, que no podre apenas escribir en el blog porque estara atras mio todo el santo dia.
Joder me esta entrando mas ansiedad y agovio de pensarlo.
Yo necesito mi espacio y a mi las mariconadas me van un rato, luego prefiero entablar una buena conversacion sobre algo que estar ''jo cariño que ojos mas bonitos, dame un beso'' ''mi cielo eres el amor de mi vida'' ''te necesito a mi lado, y quiero besarte''. DISHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!
Deberia hablar con el y decirle todo lo que siento y arruinarle a el tambien sus tres semanas conmigo?
Deberia seguir con mi vida y darle largas mientras este aqui para decirle que necesito mi espacio?
QUE COÑO HAGO!

Ademas queria inscribirme en una carrera pero dura dos semanas y yo solo tengo esta para adelgazar un poquito mas rapido de lo habitual y currarme un cuerpazo que llevo intentado currarme hace 4 fuck meses, pero cuando me miro al espejo, veo lo mismo de siempre, incluso mas gorda me veo.
Estoy pensando de organizar una carrera para el lunes o martes que dure una semana para mi, y para las demas lo que ellas deseen.

argg HELP.


besazos mis amores hambrientas.

♥ Princesa de un Espejismo ♥

Dieta para la semana.

Lunes

Desayuno
200 g. de leche con café con o sin sacarina, no azúcar.
200 g. de fruta.

Almuerzo
200 g. de verdura cocida, rehogada con una cucharada sopera de aceite de oliva.
Fruta: 100 g. (Fruta pesada sin cáscara ni piel) (manzana, naranja, melón, melocotón, pera, sandía, cereza, ciruela, albaricoque).

Merienda
200 g. de fruta.

Cena
100 g. de merluza cocida con limón..

Martes

Desayuno
200 g. de fruta (ver observaciones).

Almuerzo
Un plato de ensalada de lechuga y tomate, aliñada com vinagre en el mismo rehogo de aceite.
60 g. de arroz blanco.
Fruta: 100 g.

Merienda
200 g. de fruta.

Cena
Fruta: 100 g (manzana, naranja, melón, melocotón, pera, sandía, cereza, ciruela, albaricoque).

Miércoles

Desayuno
200 g. de leche con café con o sin sacarina, no azúcar.
200 g. de fruta.

Almuerzo
Un plato de panaché‚ de verduras (alcachofas, judías verdes, berenjenas, guisantes y zanahorias) rehogado con una cucharada sopera de aceite de oliva.
50 gr de patatas cocidas.
Fruta: 100 g.

Merienda
yogur sin azúcar.

Cena
Una tortilla a la francesa de 1 huevo.
Fruta: 100 g

Jueves

Desayuno
200 g. de leche con café, con o sin sacarina, no azúcar.
200 g. de fruta.

Almuerzo
100g. de pasta con 50 g. de queso de Burgos

Merienda
100g. de fruta

Cena
200 g. de ensalada de lechuga.

Viernes

Desayuno
200 g. de leche con café, con o sin sacarina, no azúcar.
200 g. de fruta

Almuerzo
2 vasos de caldo , 100g de Fruta.

Merienda
yogur.

Cena
200 g. de puré de verdura.

Sábado

Desayuno
200 g. de leche con café con o sin sacarina, no azúcar.
200 g. de fruta.

Almuerzo
Un plato de ensalada 100 g.

Merienda
200 g. de fruta.

Cena
75 g. de merluza con mayonesa.
Fruta: 200 g.

Domingo

Desayuno
200 g. de leche con café con o sin sacarina, no azúcar.
200 g. de fruta.

Almuerzo
50 gr de queso de Burgos 50 g. de patatas cocidas.
Fruta: 100 g.

Merienda
200 g. de fruta.

Cena
200 g. de verdura cocida y rehogada con una cucharada sopera de aceite de oliva.
La fruta se come sin cáscara o piel.

Nuevo Despertar.

No voy a entretenerme mucho diciendo lo que ya sabeis.. google no me deja entrar en mi cuenta así que utilizare esta con un nuevo gorreo de gmail, que quien lo desee solo tiene que pedirmelo ;)

Bueno, he estado bastante tiempo desconectada, ya sabeis, examenes, lios y pocas ganas de complicación. Estoy en una nueva etapa de mi vida, en la que no quiero mas depresiones, mas lloros constantes y mas caidas sin poder levantarme.
Quiero hacer las cosas medianamente bien, os la menos intentarlo.
No quiero pensar en el suicidio dia si y dia tambien y en casi y en castigos que padecer si no cumplo la meta de esa semana.
Se que puede que termine asi, como la otra vez que actualice el blog, pero ojalá que no.
Se lo que soy, lo tengo claro pero he tenido que pasar un pequeño periodo de mi vida pensando como las personas ''normales'', viendo como se mueven en el mundo, como quedan para comer o que comen cuando estan solos, que pasa en diferentes situaciones etc, etc para entnder que necesito nuevas estrategias y nuevos modales.

Parece una gilipollez de estratega de mierda, pero no, es la realidad.
Ya no funciona eso de decir ''no esque ya he comido en la universidad'' ''no esQ me quede a comer en casa de fulanita'', ''esQ me duele el estomago'', ''creo que me ha sentado algo mal'' ''aii cariño gracias por los bombones luego los pruebo que me termino de lavar los dientes''.
Todas lo sabemos y solo unas cuantas lo aceptmos, pero la mayoria ya heos pasado de eso a directamente decir ''ya comere luego, dejame en paz''.

Casi todas estamos entre los 15 y 30 años, y la mayoria hemos apsado por un periodo muy depresivo o vivimos en el. De verdad, yo os animo a intentar conseguir nuevas metas, tener la mente un poco mas limpia de mierda y salir adelante con el cuerpo que todas hemos querido siempre. Pero esq en este modo de vida aunQ el cuerpo sea lo principal, todas buscamos ser felices.

en breve os subo la dieta que voy a seguir el lunes ;)

♥Princesa de Un Espejismo ♥